Bro med SARM

Hvad er en bro?

En "bro" kan simpelthen defineres som alt, hvad der giver en forbindelse mellem to punkter. I bodybuildingens verden er der utallige punkter, men de to vigtigste er:

• Afslutningen på en SARM -cyklus;
• Starten på en ny cyklus. 

Derfor kan en bodybuilding -bro klassificeres som den samlede sum af alle handlinger fra den dag, en SARM -cyklus slutter til starten af ​​en ny.

Det er værd at bemærke her, at størstedelen af ​​SARMs -brugere ikke forbliver "på cykel" året rundt. Dette er den største grund til, at de måske kører en post-cyklus terapi (PCT). Selvfølgelig er det primære formål med PCT at genoprette kroppens evne til naturligt at producere hormoner såsom testosteron. Derfor er det fornuftigt, at en årsag til bekymring for brugere af præstationsfremmende lægemidler (PED) er at beholde de gevinster, der opnås på cyklus, så længe som muligt.

 

De fleste PED -brugere har et spørgsmål i tankerne mod slutningen af ​​en cyklus: "Hvornår kan jeg starte min nye?"

Den generelle tommelfingerregel er, at minimumspausen skal svare til tid på cyklus plus varigheden af ​​post-cyklus terapi.

For eksempel ville en 14-ugers cyklus med 6 ugers PCT give en cyklus på 20 uger. Disse 20 uger ville være broperioden, hvor brugerne ville beholde de gevinster, der blev opnået på cyklussen, efter at de havde gennemført deres post-cyklusterapi.

Det er her udtrykket "bro" kommer ind i billedet. For atleter og bodybuildere, der bruger SARM, er en perfekt bro en, der giver brugerne mulighed for at bevare det meste af deres gevinster, samtidig med at de genopretter deres naturlige hormonbalance. Et svært - men alligevel afgørende - aspekt ved at komme ud af en cyklus er at bemærke, at gevinster falmer for hver dag. Dette er forståeligt nok frustrerende, men det er en af ​​hovedårsagerne til, at brugere kan forblive på cyklus i længere perioder. Ingen bør bruge SARMS mellem cykler: dette er en usund praksis. 

For det første bliver kroppen immun mod virkningsmekanismen for præstationsfremmende lægemidler - hvilket besejrer den nøjagtige årsag til, at nogen i utgangspunktet usikkert kan blive på SARM mellem steroidcyklusser. Brugere kan derefter ty til at øge deres doser, som bør aldrig gøres - det kan føre til overdosering eller misbrug af potente forbindelser. Langtidseffekterne af disse stoffer er stadig bredt og fagligt ukendte, og på denne måde kan brugerne udsætte sig selv for øget risiko for bivirkninger og skadelige konsekvenser. 

Men hvad hvis der var en måde at beholde hårdt tjente gevinster (uden for usikkert at bruge SARM mellem cyklusser) og stadig komme sig i et normalt tempo? En ordentlig bro har evnen til at forbedre oddsene for at beholde gevinster i længere tid. Brugerne er imidlertid forpligtet til at forblive fuldt informerede og opmærksomme, hvad angår alle faktorer og variabler. 

Det første skridt ville være at uddanne os selv om, hvad der rent faktisk sker under post-cyklus terapi og varigheden af ​​en bro:

 

Betydning og betydning af postcyklusterapi

Post-cyklus terapi er et forebyggende sikkerhedsværktøj for PED-brugere, for at hjælpe med kroppens restitution, når de kommer ud af en cyklus. Det inkluderer, men er ikke begrænset til, kosttilskud efter cyklus samt support på cyklus og teknikker til at hjælpe med den overordnede fysiske og mentale genoprettelsesproces.

Postcyklusterapi kan virke som et skridt tilbage, når du kunne fortsætte med at bruge SARM mellem steroidcyklusser, men det er aldrig tilfældet: selvom du tror, ​​at du har det godt, er din sikkerhed altid i højsædet. 

Hvis du bruger SARM'er som godkendt i dit land eller af din læge, er det vigtigt at bemærke, at eftercyklusterapi er af afgørende betydning og skal fuldføres fuldstændigt, da det hjælper brugerne med at holde sig godt under og efter en cyklus. 

 

Hvorfor har jeg brug for PCT?

Nogle præstationsfremmende stoffer sender et signal til kroppen om at stoppe den normale produktion af hormoner, såsom testosteron. Dette kan betyde, at brugerne oplever bivirkninger som infertilitet, tab af energi og libido, erektil dysfunktion eller nedsat følelse af velvære. Disse bivirkninger er mere forbundet med anabolske steroidcyklusser end SARMs cykler; Det er dog stadig et bedre valg at lade din krop komme sig. 

Fortsat brug af SARM mellem cyklusser vil kun forstærke disse risici og gøre det sværere for din krop at hoppe tilbage - det er ikke det værd i det lange løb.

 

Typer af kropsændringer under PCT

Der sker mange ændringer i kroppen under post-cyklus terapi. De kan inddeles i tre kategorier:

• Fysisk;
• Hormonelle;
• Psykologisk. 

Lad os nu forstå disse kategorier for at forblive informeret og opmærksom, og for yderligere at forstå, hvorfor du altid skal "bygge bro" mellem SARM'er mellem cykler. 

 

Fysiske ændringer

Under post-cyklus terapi kan kroppen opleve nogen, nogle eller alle disse ændringer:

• Reduktion af pumper og genvindingshastigheder
• Reduktion i kvælstofretention
• Reduktion i IGF-1 niveauer;
• Reduktion af det totale testosteronniveau
• Reduktion i antallet af røde blodlegemer
• Reduktion i udholdenheds- og udholdenhedsniveauer
• Reduktion i androgenniveauer. 

 

Hormonelle ændringer

Hypothalamus-hypofyse-skjoldbruskkirtelaksen (HPTA) lukkes ned efter en cyklus, og dette resulterer i et fald i ydeevnen og kvaliteten af ​​forskellige anabolske aktiviteter. Dette inkluderer et fald i det samlede testosteronniveau og ændringer i virkningerne på hormonniveauerne som dopamin, cortisol og østrogen. 

• Kortisol: Cortisol er et hormon, der er katabolisk i naturen, og det udløser nedbrydningsprocessen af ​​muskler. Desværre stiger cortisolniveauerne, når brugerne kommer ud af cyklus, hvilket har en negativ effekt på både væksthormon og testosteronniveauer. Selvom det måske er skuffende, det er ikke en undskyldning for at træffe usikre foranstaltninger! 
• Høje cortisolniveauer er også forbundet med en stigning i abdominal fedt, hvilket kan være en anden afskrækkende effekt for bodybuildere.

• Dopamin: Dopamin er "lykkehormonet", der er ansvarlig for følelsen af ​​præstation og velvære. Brugere har en tendens til at opleve et fald i dopaminniveauer, der kan sætte dem i øget risiko for stress, depression eller lavt selvværd. 

• Østrogen: Østrogen vil have forskellige effekter afhængigt af dit køn og kan være positivt eller negativt for dig afhængigt af dine fitnessmål. Hos mænd har det både positive og negative virkninger. Det er derfor vigtigt at holde østrogenniveauet under kontrol, ligesom når det er på cykel.
• Det er værd at bemærke her, at høje østrogenniveauer hos mænd kan føre til bivirkninger såsom gynækomasti (forstørrelse af brystvæv hos mænd), forstørret prostata, øget risiko for erektil dysfunktion, lav libido og tab af muskelmasse. 

 

Som nævnt før vil fortsat brug af SARM mellem steroidcyklusser kun afskrække disse effekter frem for at undgå dem, og chancerne er for, at din krop vil have det dårligere for det. Selvom du ønsker at bruge præstationsfremmende kosttilskud inden for lægelig godkendelse, er tilstrækkelig post-cyklus terapi et must. 

Disse effekter spænder fra ubelejlige til potentielt farlige, og derfor bør du altid holde dig godt undersøgt og inden for loven. Selvom du tager SARM som medicinsk og juridisk godkendt og følger de korrekte procedurer efter cyklus, er alle forskellige - det kan stadig være værd at overveje, om virkningerne er det værd for dig. 

 

Psykologiske ændringer

Nogle brugere, der kommer uden for cyklussen, oplever følelser af:

• Dovenskab;
• Træthed;
• Depression;
• Søvnløshed;
• Tab af selvtillid;
• rastløshed;
• Dramatiske “gynger” i humør.

Et lille flertal af brugerne kan finde følelsesmæssige blokeringer, når det kommer til at løfte den samme slags vægte og gennemgå styrketræning eller konditionstræning, der var en leg i løbet af cyklussen. Dette er ikke en fysisk barriere, men en mental barriere; når det er sagt, skal du lytte til din krop. 

Heldigvis vil korrekt planlagt og udført PCT hjælpe med at få HPTA til at køre igen for at hjælpe helings- og genoprettelsesprocessen. 

 

Pas på dig selv

Det er ekstremt vigtigt, at du følger sund livsstil og wellnessvaner ud over cyklusstøtte og PCT. Dette kan omfatte:

• Fortsat regelmæssig træning;
• Få kvalitetssøvn;
• Spise en sund og afbalanceret kost;
• Hydrerer dig selv hele dagen;
• Deltagelse i dyb vejrtrækning, konditionstræning og meditation,
• Undgåelse af brug af alkohol og rygning;
• At forblive positiv og give dig selv æren for dine fremskridt;
• Prøv ikke at blive stukket af spejlet;
• Udforsk nye ting og find nye kilder til motivation. 

Disse kan fremstå som små eller ubetydelige tips, men vi kender alle betydningen af ​​de aktiviteter, der er nævnt ovenfor. 

 

Vedligeholdelse af dine gevinster

På en cyklus ville du have oplevet hårde muskler, poppende vener og skyhøjt selvværd. Dog vil du muligvis miste noget af dette med “saften”, der går ud af billedet.

Du bør ikke føle dig ned, da du kan fastholde de hårdt tjente gevinster, der blev opnået i løbet af cyklussen, med smarte beslutninger og handlinger. Du skal holde tingene stabile! Ingen mængde overkompenserende eller usikker brug af SARM mellem steroidcyklusser får magi til at ske. 

Har du nogensinde set en professionel bodybuilder kalde det af i off-season? Nej, ikke? Det er simpelthen fordi det er det, de beslutter sig for at gøre, og det bliver deres livsstil over en periode. Det faktum, at de er en regelmæssig, betyder, at de er veløvede og har let ved at være klar til scenen hele tiden. Dette er måske ikke dig endnu, men det er præcis, hvad du skal stræbe efter!

Før og under broperioden, Bodybuilt Labs SARMs cyklusunderstøttelse 90 , Bodybuilt Labs SARMs PCT 90 kan hjælpe dig med naturligt at øge testosteronniveauerne og reducere restitutionstider og prolaktinniveauer. De vil også gavne kropsstyrke, muskelmasse, energi, træningskapacitet, glukosetolerance, stofskifte, proteinsyntese og genopretning.

 

Du bør altid søge lægehjælp, før du overvejer SARM'er og som følge heraf efterbehandling. Reglerne er forskellige fra land til land, så hold dig velinformeret, og sørg for, at du er fuldt ud klar over risiciene og inden for loven, inden du går videre. 

Hvis du slutter din cyklus højt ved at følge disse instruktioner, får du den bedste tankegang til at arbejde, træne og spise godt. Når disse aspekter er blevet taget hånd om, vil du være i god stand til at forbedre. Din næste cyklus bliver endnu bedre end den sidste!